پاورپوینت در مورد پیش تمرینی Training Recipe/Overtraining

دانلود

پاورپوینت در مورد پیش تمرینی Training Recipe/Overtraining

پاورپوینت در مورد پیش تمرینی Training Recipe/Overtraining

30اسلایدبه زبان انگلیسی

Athlete 1

•Male

•Weight - 220

•Vertical Jump – 15 in

•Body Composition – 12%

•Bench Press - 400

•Hexagonal Agility – 18 sec.

 

Athlete 2

•Male

•Weight - 200

•Vertical Jump – 32 in

•Body Composition – 10%

•Bench Press - 350

•Hexagonal Agility – 11 sec